23.7.11

 

 

 

A pouco tempo atrás pensávamos que as Massagens era um luxo e um modismo,  hoje temos a certeza que é um aliado para o  equilíbrio emocional  e principalmente físico. Por isso ser tão comum ouvir pessoas sempre a dizer: “ Estou com muito stress, preciso de uma massagem” .

E hoje, mais do que nunca, precisamos dela. O stresse, as preocupações, a correria, a ansiedade são alguns dos problemas da vida moderna que mexem com nossa saúde e tiram nossa energia. 
..A massagem revigora, proporciona vitalidade, alívio do stresse e dores musculares, promove a disposição, melhora a circulação sanguínea, ajuda a eliminar as toxinas do corpo que se acumulam no organismo, melhora auto-estima, entre vários outros benefícios..

Algumas dicas sobre o vasto leque de massagens disponíveis no mercado, começarei pela  Massagem de Relaxamento que para  mim uma das mais indicadas e uma das minhas favoritas.

Massagem Relaxamento: Na  primeira sessão  o terapeuta faz  uma avaliação detalhada das necessidades do paciente , e conseguira personalizar o tratamento.

A massagem traz vários benefícios para o organismo: relaxamento dos músculos tensos, alívio da dor muscular, melhora da circulação sanguínea, além de ser um instrumento importante no combate ao stresse, tão comum no mundo moderno.

São utilizados cinco movimentos principais na massagem clássica: deslizamento  ( superficial e profundo) amassamento , manobras de drenagem,  tapotagem, alongamentos . As duas primeiras técnicas são as mais usadas nas massagens feitas em casa. A evolução das técnicas básicas da massagem deve ser feita de forma combinada, para que todo o corpo seja sentido como uma unidade orgânica, com início, meio e fim.

link do postPor consultorioestetica, às 15:31  comentar

De Cristina Castellar a 26 de Julho de 2011 às 19:28
Tenho muitas dores nas costas, trabalho sentada, a massagem consegue aliviar? Quantas vezes tenho que fazer? Obrigada

De consultorioestetica a 27 de Julho de 2011 às 19:34
Olá,

No caso de dores nas costas , desde que não seja diagnosticado nenhuma patologia, ajuda e muito pois aliviará tensões e evitará contraturas musculares que causam muitas dores e desconforto.
As massagens devem ter uma periodicidade para ter o efeito preventivo, só posso dizer quantos tratamentos seria necessário depois de uma sessão.
Beijinhos
Vanessa Matsumoto



Este consultório aborda temas de cuidados de estética facial (acne, tratamento para rugas, manchas, etc.) e corporal (celulite, gordura localizada, retenção de líquidos, cirurgias plásticas, varizes, etc.), bem como de vários assuntos relacionados com as terapias alternativas (massagens, zen shiatsu, reiki, etc.).

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E-mail: consultorioestetica@sapo.pt
Profª. Vanessa Matsumoto


A Profª Vanessa Matsumoto é esteticista, cosmetologista especializada em estética japonesa e formadora reconhecida pela JSCA (Japan SuperSonic Cosmetology Association). Foi discípula da mestre Hisayama Nats, presidente da JSCA e a mais conceituada esteticista do Japão. Trabalhou directamente na clínica dela, chamada "Le Kya", em Osaka no Japão, durante 6 anos e participou em várias feiras internacionais em Hong Kong, Japão e Coreia.
No Japão teve especialização em: tratamentos para acne, celulite, drenagem linfática normal e pós operatória e vários tipos de massagens japonesas.
No Brasil teve uma clínica médica onde fazia preparação para cirurgias plásticas, acompanhamento de pós operatório estético e todos os tratamentos estéticos convencionais.
Em Portugal, é proprietária do NIPON SPA JAPONÊS , um espaço dedicado as terapias japonesas.


Contacto:
Nipon Spa Japonês
Telemóvel: 917 448 484
Telefone: 217 157 010
E-mail: nipon@nipon-terapias.com
Site: www.niponspa.com

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